Fotobron: Pixabay.com
Onderweg naar de sportschool tikt iemand op mijn schouder: “Wat ga je doen, Paco?”
Daar gaan we weer. De niet te vermijden virusvariant Henk-Jan van der Snerp. Altijd opduikend als je hem het minste kunt gebruiken.
“Naar de sportschool, Henk-Jan. Als je dat perse wilt weten.”
“O, ik wist niet dat je dat soort dingen deed?”
“Ik ga alleen praten over een abonnement. De boel gaat weer open. Tijd om weer eens krachtig aan mijn lichaam te werken, na alle ellende van de laatste twee jaren.”
“Zou ik niet doen,” zegt Henk-Jan. “Zal je ook uitleggen waarom. De wereld is niet meer dan een berg overtuigingen, opgebouwd uit opvoeding, hersenspoeling, conditionering etc. Vaak wordt die overtuiging versterkt door een boodschap vele malen te herhalen. Op het moment dat je zes keer tegen iemand zegt dat hij er ziek uitziet, begint in negen van de tien gevallen die persoon zich echt ziek te voelen. Hij heeft dan een zogenaamde valse overtuiging opgebouwd. Inspelen op kuddegedrag noem ik dat. Reclame werkt ook zo. Roep tien keer per dag op tv dat zwemmen in ongebluste kalk een weldaad is voor goed functionerende darmen en binnen no time duikt half Nederland in een bak ongebluste kalk. Dan kom ik nu op sporten, en met name op sportscholen. Sportscholen verkopen abonnementen want dat genereert een vaste inkomstenbron. Begrijpelijk! Sportschoolhouders schreeuwen dan ook van de daken dat sport zo goed is voor het immuunsysteem in deze tijd van corona. En dat het een schande is dat ze dicht moesten blijven. En hoe vaker ze roepen hoe goed dat is voor je immuunsysteem, hoe meer mensen dat dan geloven. En hup, je hebt weer een valse overtuiging gecreëerd.”
“Oh? Dat is een fascinerend standpunt, Henk-Jan. Heb je dat helemaal zelf bedacht of stond dat in de Donald Duck?”
“Ja, neem me maar in de maling. Maar laat mij je dit zeggen; abonnementen in het algemeen en die van sportscholen in het bijzonder, veroorzaken stress. Want je MOET drie keer in de week naar die sportschool. Dat ‘moeten‘ veroorzaakt de stress met als gevolg een negatieve denkspiraal. En stress gekoppeld aan een negatieve denkspiraal, Paco, ondermijnt het immuunsysteem. Met andere woorden, zodra je ergens een abonnement op neemt, begint meteen de aftakeling van je immuunsysteem. Hetzelfde geldt overigens voor wandelen, fietsen, voetballen enz. De medische wereld heeft ooit de overtuiging gelanceerd dat elke dag bewegen een must is voor je gezondheid. Die boodschap wordt tot op de dag van vandaag herhaald en ook daarmee wordt een valse overtuiging versterkt. Want daar ga je weer. De mensen voelen zich verplicht om elke dag te gaan lopen, zelfs met een kreupel been of bij veertig graden koorts. De stress van de verplichting veroorzaakt te snel ademen, hyperventileren, korte lontjes en hoge bloeddruk. Kortom, het immuunsysteem keldert nog verder naar een bedenkelijk punt.”
“En nu ga jij mij zeker vertellen hoe het anders moet?”
“Absoluut. Ga sporten. Moet je zeker doen! Maar maak het vrijblijvend. Verplicht jezelf tot niets. Wandel of fiets wanneer het kan of uitkomt. Laat je auto staan en loop naar de winkel. Druk jezelf af en toe een paar keer op. Ga touwtjespringen als je toevallig een touw tegenkomt. Zo moeilijk is het allemaal niet. Mijn stelregel is: zodra iets een verplichting wordt, een dwangregel of geld kost, dan begint je immuunsysteem zich al direct in paniek uit de voeten te maken.”
Na die woorden begint Henk-Jan midden op straat ineens diepe kniebuigingen te maken. Ik kijk voorzichtig om mij heen voor hulp. Mensen blijven staan en kijken naar de kniebuigende Henk-Jan.
Vervolgens gaat hij gestrekt op zijn buik liggen en begint zich op te drukken. Nog meer mensen staren gebiologeerd naar dit stilleven.
Kuddegedrag dat ineens met voeten wordt getreden.
Ik maak mij intussen voorzichtig uit de voeten.
Jan-Henk begint te schreeuwen. “Paco Paco! Help! Kramp!”
Waarde ‘ anti moeter’, tsja het is me wat met dat: ga sporten, ga daten, ga je aanmelden bij tv dating programma’s en misschien ontMOET(.) je de ware liefde of denk je dat het jouw ware liefde zal worden maar direct – in een latex pak met riemen aan de ketting gehangen wordt voor een pak slaag: SM sla mij, doe maar! En je schreeuwt MOET dat zo HARD… En Carlo Boszhard die spreekt de kijkers toe’ ook zin in een partijtje slaag, een flinke aframmeling dan MOET je nu snel jezelf gaan aanmelden! Enfin, ik ben een non- conformist, Carlo. Ik doe wat ik MOET doen van mijn Ego ook als mijn superego fluistert NIET DOEN Marco! MOET ik toch even in de ballenbak van ‘pieppp’ op zaterdagmorgen 10.15 uur.. WHY,die tijd? Nou Carlo dan zijn de lijfjes schoon, de haartjes droog en de broekjes ook. Jij MOET geen smerige taal spreken! Ik MOET niets. Zo MOET een groep ontevreden medelanders zo nodig demonstreren met geweld, plunderingen, bedreigingen om daarna in de media te schreeuwen MOET dat geweld tegen ons nu zo nodig? Ja dat MOET!
De verdwaalde mens MOET zoveel, dan dit, dan dat. Denk ‘s terug aan uw peutertijd ‘ Mammaaaa, Ik MOET poepen!’ ( ‘drukken’, ‘ schijten’, ‘onlasten’ mag ook) Da’s goed poepie van mij.. daar is jouw pottie. Daar MOET mijn lieverd poepie doen!
Maar dat allemaal terzijde. Ik MOET nu een harde scheet (uiensiep en daarna hachee)laten, mag dat? Jazeker! Dank u wel Humberto, Beau en M…! M? ja op NPO 1. U MOET kijken hoor..!
Haha great. Als sport hef ik een paar keer per dag het glas en frons mijn wenkbrauwen. Die J.H. van der Knerp leeft zich maar lekker uit zo.